椅子と腰痛

1日の3分の1以上はこの椅子に座っています。
この椅子に座りはじめたのは今年の1月・新社屋になってからです。
それで最近感じるのは、昨年までの手足のしびれが無く、腰痛が
緩和されているのではという事です。

そこで椅子と腰痛について少し調べてみました。
腰にかかる圧力は立っている姿勢を100とすれば、椅子に
座っている姿勢だと140で約1.5倍になっているそうです。

だから椅子に座る時も背中と太ももの角度が90度よりも大きな角度に
なるようにして座り、立った姿勢により近ければ楽だそうです。
今日も明日もこの椅子で作業をしていきます。座り心地が良くて作業も捗ります。