体調管理

第一製造部　尾崎　克行

こんにちは！第一製造部の尾崎です。
寒いですね～体調も崩しやすい季節ですね。
インフルエンザもめちゃめちゃ流行ってますね。

今回は体調を崩しやすい尾崎が、
体調を崩さないためにやっている事を紹介します。

毎日R-1を飲み、ご飯は雑穀米を食べています。そして最近は
帰宅後の手洗い・うがいのうがいを紅茶でやっています。
これだけやっても体調を崩す時は崩してしまうんですけどね…
だって人間だもの。

去年はカンピロバクターになってしまい、会社に迷惑をかけてしまいましたが、
今年は迷惑をかけないためにも体調管理を頑張ります。